健康と医学 一覧

肺結核とは?症状や感染しない方法をわかりやすく解説

肺結核とは?症状や感染しない方法をわかりやすく解説

肺結核とは結核菌に感染して起こる病気のことです。 初期症状が風邪と似ている(ほぼ同じ)ので放置しやすく、 悪化の危険性が高いです。 2...

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干し柿のカロリー、糖分は高い?低い?栄養素もチェック!

干し柿のカロリー、糖分は高い?低い?栄養素もチェック!

秋に旬を迎え、11月~3月ごろまでがシーズンの 干し柿、昔から好んで食べているけど結構甘いですよね。 実際のところカロリーや糖分は高いの...

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認知症とは?わかりやすく説明するとこうだ!

認知症とは?わかりやすく説明するとこうだ!

認知症とは読んで字のごとく、認知できなくなる症状のことです。 …と言われてもいまいちピンときませんよね? 認知とは理解、判断、解釈する過...

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夏バテ対策のスタミナUP食事ランキング!外食限定トップ5!

夏バテ対策のスタミナUP食事ランキング!外食限定トップ5!

夏バテは辛いですよね・・・できれば 夏バテになる前に予防しておきたいところです。 それに夏とか関係なく、現場作業の人、冷房も扇風機も...

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下痢止め薬は果たして本当に効果ある?良い悪い両面を教えます!

下痢止め薬は果たして本当に効果ある?良い悪い両面を教えます!

下痢止めの薬にはたくさんあります。 ストッパ下痢止め 正露丸 赤玉 ビオフェルミン下痢止め トメダイ...

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目の充血が治らない・・・片目だけの場合の対処法

目の充血が治らない・・・片目だけの場合の対処法

※注意! 筆者は医学従事者ではありません。あくまでただの健康オタクです。 常識的な範囲の充血の話を中心にしますので、 非常識レベルの充...

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ズッキーニの種って食べられる?皮はどう?

ズッキーニの種って食べられる?皮はどう?

種も皮も食べられます! なんの問題もありません。 食べなくても問題はありません。 例えば、丸型のズッキーニの種や中身を取り除いて、 ...

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夏は曇りの方が紫外線は強い。は嘘?本当?

夏は曇りの方が紫外線は強い。は嘘?本当?

紫外線は1年を通して5月~9月にかけてピークを迎えます。 なので夏に紫外線が強いことは事実です。 12月と5月を比べると紫外線量はお...

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さくらんぼの食べ過ぎはガスが溜まって危険?!

さくらんぼの食べ過ぎはガスが溜まって危険?!

常識的な範囲であれば問題ありません。 むしろさくらんぼは健康に良いです。 ですが、さくらんぼの食べ過ぎは注意が必要です。 1パック(2...

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ストレス太りを改善する為の5つのルール

ストレス太りを改善する為の5つのルール

ストレス太りを経験したことがありますか? 実は、ストレスを感じて食事量が増えたと答えた人は4割ほどいるようです。 ストレスで逆に食事が減...

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スタチンの副作用は不眠だけで済みません!

スタチンの副作用は不眠だけで済みません!

スタチンの副作用は不眠、倦怠感、疲労感など一見、「薬だから仕方無い。」 と許してしまいがちですが、実は取り返しが付かないことが起きているの...

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抗生物質とは…実際は意味が無い?

抗生物質とは…実際は意味が無い?

抗生物質と聞いて、あなたはどんな印象を持っていますか? 「抗生物質、いままで病気になったらお医者さんに 頼んで抗生物質をもらっていました...

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ブロッコリーの栄養を逃がさない食べ方は「生」だ!

ブロッコリーの栄養を逃がさない食べ方は「生」だ!

ブロッコリーを生で?! と聞いて、いやいやそれはちょっといくら栄養学的に良いとか、健康に良いとしても、 苦味があったり、硬くて食べに...

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食後の胃の痛みに薬は使うべきか?!

食後の胃の痛みに薬は使うべきか?!

使うべきではありません! 今すぐやめてください。 「えぇっ!・・・今まで散々使ってきたんだけど・・・」 という人も薬は使わ...

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枝豆、そら豆、栄養に良いのはどっち?

枝豆、そら豆、栄養に良いのはどっち?

枝豆、そら豆どっちも栄養に良いです! ただし、健康に良いのは枝豆に軍配!詳細はのちのち・・・ では、それぞれどんな違いがあるのか?という...

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伝染性単核球症ならアンピシリンもペニシリンもダメ!

伝染性単核球症ならアンピシリンもペニシリンもダメ!

伝染性単核球症にかかった場合、アンピシリンもペニシリンも、 皮疹(ひしん:発疹と同じ意味で、皮膚に赤い斑点が出来たりすること。) が起こ...

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肺炎球菌の症状をチェック!大人も感染に気をつけろ!!

肺炎球菌の症状をチェック!大人も感染に気をつけろ!!

感染し、酷い場合は死に至る程の威力を持つ 肺炎球菌(正式名称:肺炎連鎖球菌)に気をつけろ! 昔、日本人の3大死因というと、ガン、心臓病、...

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喉に違和感がある…ポリープが問題?病院行ったほうが良い?

喉に違和感がある…ポリープが問題?病院行ったほうが良い?

喉の違和感は一体なにが原因なのか? 自分自身で突き止めるのは難しいですよね? もし声帯にポリープができているとしたら、 鏡で確認するこ...

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チョコレートは健康に悪い?適量なら良い?真相は・・・

チョコレートは健康に悪い?適量なら良い?真相は・・・

チョコレートは健康に良い食べ物です! しかし、世にあるすべてのチョコレートが健康良いか? と聞かれたら、そうではないと思います。 ...

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溶連菌感染症、大人は放置でもOK?

溶連菌感染症、大人は放置でもOK?

溶連菌感染症といっても投薬治療が必要な場合もあります。 大人の場合は既に溶連菌の抗体を体内に持っているケースが ほとんどですから、症状が...

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風邪の時、マスクして寝ると効果ある?

風邪の時、マスクして寝ると効果ある?

効果があります。なぜなら たとえ風邪でなくても、マスクをして寝るほうが、 鼻や喉の乾燥を防ぐことができますし、鼻、喉を保湿することで、 ...

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節分の意味と歴史を子供に説明したいんだけど・・・

節分の意味と歴史を子供に説明したいんだけど・・・

毎年行われる歴史ある伝統行事、「節分」ですが、子供に 「節分の豆まきってなんでやるの?」 「節分ってどんな意味があるの?」 と...

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